あなたは黒色と白色どちらが好きですか？？

チラチラと見える白髪…
気づけば沢山増えてる…

そんなあなたに今日は、白髪のお話です。

黒髪の色を作る細胞　と　色味を受け取り髪を作り出す細胞
この２つが働くことで黒髪が生えてきます。

この細胞が壊れてしまうと色のない白髪となってしまいます。

一時的な要因で細胞が働かなくなり
白髪となって生えてくる場合もあるので
諦めないで様子を見てあげてくださいね。

白髪になる原因は様々です。

「遺伝」は根拠が無いと言われていますが、
白髪ができやすい場所や黒色を作る機能に遺伝性はあるようです。

「加齢や病気」「ストレス」や「ホルモンバランスの乱れ」「不規則な生活」

なども
原因としてあげられます。

一時的な乱れの場合もあるので
白髪を抜くのは絶対やめてくださいね！

白髪が生えている毛穴には黒髪も生えているので
抜いて毛根の組織が傷ついてしまい
周りの毛も白髪にしてしまいます。

食生活の改善や紫外線対策など
予防もとっても大切です♪

黒ごまはビタミンやタンパク質が
バランス良く含まれているので
ご飯にかけたり、サラダに振りかけたりして
毎日取り入れてみると良いですね♪

白髪ができた原因がわかれば戻る可能性もあるので
参考にしてみてくださいね♪

最後まで読んでくださり
ありがとうございます！

edge origination國本

http://edge-origination.com